Per poter verificare se il metodo, l’insegnante, l’ambiente è quello che state cercando venite a trovarci a lezione.
Il Metodo Feldenkrais si articola in due modalità di applicazione: lezioni di gruppo e lezioni individuali.
Le CAM® (Consapevolezza Attraverso il Movimento) sono lezioni di gruppo; per partecipare alla lezione portate un materassino, vestitevi con abiti comodi e caldi. Nei periodi più freddi potreste aver bisogno di calzettoni.
Le IF® sono lezioni individuali che si concordano su appuntamento.
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